DESCESO EN RÍOS O RAFTING:
El rafting es un deporte de equipo, donde todos los tripulantes de la balsa reman y orientan su peso de manera coordinada para recorrer los rápidos y mantenerse a flote. La cantidad de personas que sube a cada balsa varía según su tamaño; un número estándar es de seis u ocho tripulantes. Esta actividad deportiva, consiste en descender los ríos, en el sentido de la corriente con una balsa. Los ocupantes, tienen el objetivo de dirigir a través de los remos, la dirección de la balsa para descender por el sitio deseado, y esquivar los posibles obstáculos que se puedan encontrar durante la bajada.
Características
• Se caracteriza porque debe de ser practicado en aguas turbulentas y rápidas.
• Es un deporte que presenta un elevado nivel de dificultad.
• Se practica a bordo de una balsa inflable. Pueden también ir varias personas juntas . Algunas personas lo practican en canoas o kayaks.
Medidas de seguridad
Sigue las indicaciones del guía en todo momento El guía es un profesional que ya ha recorrido los cauces del rio en más de una ocasión, y que conoce como la palma de su mano en qué partes hay que extremar la precaución y en cuales podemos relajarnos y disfrutar de las vistas.
Equipo necesario
• Casco
• Cuerdas resistentes
• Balsa o raft
• Zapatos antideslizantes
• Remo
• Chaleco salvavidas
Lugares para practicarlo
• Rafting bajo amacuzac
• Rafting jalcomulco
• Rafting en el río Lacanjá
• Rafting Tampaón
KAYAQUISMO:
El kayakismo es un deporte acuático, en el que se va sentado mirando hacia la parte delantera (proa), en el sentido de la marcha. Se palea en un kayak, y consigue el desplazamiento en el agua (propulso) con la ayuda de la pala.
El kayak es una embarcación relativamente ligera de plástico, fibra de vidrio, kevlar, etc. La pala de un kayak es de doble hoja, y no está fijada en el kayak como suele ser en el deporte de remo.
En la actualidad se conoce por piragüismo la práctica deportiva en embarcaciones de dos formas distintas pero similares: el kayak y la canoa. Según la disciplina o modalidad palean de 1 a 4 personas, en la canoa hasta 10 personas.
Características:
Según su uso podemos dividir los kayaks en cuatro grandes grupos:
-Dos modalidades de Kayak de Aguas Tranquilas: Kayaks de Recreo y Kayaks de travesía
-Dos modalidades de Aguas Bravas: Kayak de Aguas Bravas y Kayak-surf.
Equipo necesario:
- Un chaleco salvavidas.
- Lentes de sol, guantes para proteger las manos.
- Compartimentos de víveres, agua, entre otros.
- Una brújula, pito o elemento sonoro.
- Espejo pequeño (señal luminosa).
- Bomba manual de achique.
- Pequeño balde.
- Casco para descenso de ríos.
- Calzado adecuado.
- Cuerda de seguridad.
- Ropa apropiada, principalmente un anorak o ropa térmica.
- Celular protegido en una bolsa inflada y sellada
Lugar donde practicarlo:
Río Filo Bobos, Veracruz
Río Santa María, San Luis Potosí
Río Amacuzac, Morelos
Puerto Vallarta, Jalisco
PESCA RECREATIVA:
La pesca recreativa es una actividad pesquera no comercial, en que se pescan animales con fines recreativos de entretenimiento, deporte y turismo.
Corresponde a la actividad pesquera que se realiza con fines deportivos, de entretención, recreación, pasatiempo o competencia sin fines de lucro, ya sea en el mar como en cursos y cuerpos de aguas continentales En la pesca deportiva se captura un pez a la vez y se usan cañas de pescar, carretes, línea o sedal, y anzuelos con carnadas naturales o artificiales para atrapar peces. Esta es una actividad muy popular que también se puede practicar en kayak.
Características:
La pesca deportiva consistente en la captura de peces con fines recreativos y no lucrativos, en otras palabras es lo contrario a la pesca comercial. En la pesca deportiva se captura un pez a la vez y se usan cañas de pescar, carretes, línea o sedal, y anzuelos con carnadas naturales o artificiales para atrapar peces.
Medidas de seguridad:
El equipo de pesca debe mantenerse fuera de las áreas transitadas para evitar accidentes, tales como anzuelos clavados, cortaduras y caídas. Al lanzar una caña o carrete se debe
verificar que no estén personas al alrededor. Los anzuelos suelen tener más de un filo, por lo cual deben ser manejados con precaución.
Equipo necesario:
Un equipo básico, en la pesca con flotador que puede ser la más conveniente para iniciarte, consta de una caña de pescar, una línea de pesca, un gancho, un carrete, un plomo, un cebo y un flotador.
Lugar donde practicarlo:
Manzanillo, Colima.
Ixtapa Zihuatanejo, Guerrero.
Los Cabos, Baja California Sur.
Reserva de la Biósfera
Los Petenes, Campeche.
Riviera Nayarit, Nayarit.
BUCEO:
El buceo es una actividad subacuática que puede realizarse con fines recreativos, investigativos o deportivos. Consiste en ingresar al agua y sumergir la totalidad del cuerpo, por lo que, en general, se desarrolla con la ayuda de algún tipo de equipamiento que permite al buzo no tener que salir a la superficie a respirar. Para observar las maravillas subacuáticas, como corales o peces, resulta más apropiado disponer de un equipo de buceo.
Características:
El buceo como se le conoce también, no es una actividad exclusiva para expertos. de hecho, el buceo deportivo es una actividad que se dirige hoy a toda la población, hombres, mujeres, jóvenes, etc.
1.- Buceo Recreativo El buceo recreativo es como una forma de ocio y relajación su lema es bucear por diversión
2.- Buceo Técnico Se incluye la inversión de más de 40 m descomprensión es una barrera física para la inmersión de ascenso usando varias mezclas de gases
3.-buceo comercial incluye todo el trabajo técnico de buceo con fines de investigación científica búsqueda de tesoros hundidos
4.-buceo deportivo incluye un conjunto de competiciones deportivas basadas en el buceo recreativo
Medidas de seguridad:
Nunca bucee sin un compañero.
·Nunca bucee si tiene un resfriado o tiene los
oídos o la nariz congestionados.
·Siempre planifique su inmersión y bucee
siguiendo su plan.
·Revise su equipo de buceo para asegurarse de que funciona correctamente. Use el equipo adecuado que pueda manejar su inmersión planificada.
·No beba alcohol ni consuma drogas antes de bucear.
·Pregúntele a su médico qué medicamentos son seguros al bucear.
Equipo necesario para la práctica:
• Cara máscara o visor
• Turbo respirador o snorkel
• traje de buceo cinturón de lastre
• aletas
• escarpines
• equipo autónomo
• botella
• chaleco hidrostático regulador
• reloj profundímetro manómetro
Normatividad:
De 8 a 9 años de edad: límite de profundidad 6 metros.
De 10 a 11 años de edad: límite de profundidad 12 metros.
De 12 a 15 años de edad: límite de profundidad 21 metros.
De 16 años a 18 años: límite de profundidad 40 metros
Lugares donde practicar:
Arrecife Mesoamericano, Riviera Maya.
Mar de Cortés, península de Baja California.
Buceo en cavernas, Yucatán.
Sistema Arrecifal Veracruzano
Bahía de Banderas, Puerto Vallarta
ESPELEOBUCEO:
El espeleobuceo es una mezcla de espeleología y buceo y consiste en bucear en cuevas, grutas o cavernas que están, al menos, cubiertas parcialmente de agua.
El espeleobuceo atrae a submarinistas y espeleólogos por varias razones:
Las cuevas subacuáticas suelen estar inexploradas o poco exploradas.
– Representa un reto para los buceadores.
– Se pueden encontrar una amplía variedad de estalactitas y estalagmitas.
– Puede haber flora o fauna que no se encuentra en ningún otro lugar.
Características:
Tipos
Espeleología Kárstica.
Espeleobuceo
Espeleología volcánica.
Medidas de seguridad:
Medidas de Seguridad. Salud: tener buena condición física y no haber ingerido alcohol y drogas por lo menos 24 horas antes de la excursión.
Nunca vayas solo: ya que para hacer una excursión de espeleología se recomienda un grupo de mínimo 4 personas y siempre tendrá que haber un guía certificado en esta actividad.
Verificar el equipo: es de suma importancia que el equipo este completo y en perfectas condiciones. Cuidado con tus pasos: deberá de tener mucho cuidado donde pisa ya que como son cuevas mayormente son de suelo resbaladizo y esto puede causar accidentes.
Equipo necesario para la práctica:
• Casco con linterna
• ropa resistente a la ficción del suelo
• ropa extra chaleco salvavidas
• guantes mochila de equipo
Lugares donde practicar:
Lo mismo sucede con otros lugares como Calcehtok (en Muná), Xlacah (Mérida) y Chak-Zinik-Che (Mérida).
visitar la Reserva Especial de la Biosfera Ría Celestún Yucatan





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